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最近、心がモヤモヤする…。なんだかストレスが溜まってスッキリしない…。そんな時は、思いっきり泣いて心をデトックスする「涙活」をしてみませんか？
涙を流すことは、気持ちを落ち着かせる効果があると言われています。U-NEXTには、観ている人の心を揺さぶり、感動の涙を誘う名作アニメや映画が豊富に揃っています。
この記事では、あなたの心を優しく洗い流してくれる、泣きたい時にぴったりの作品を厳選してご紹介します。
涙腺崩壊注意！キャラクターたちの温かい絆や、大切な人との別れを描いた物語は、観ている私たちに感動の涙を与えてくれます。
四月は君の嘘
あらすじ：かつて天才ピアニストだった有馬公生は、母の死をきっかけにピアノが弾けなくなってしまいます。そんな彼の前に、個性的なヴァイオリニスト・宮園かをりが現れ、モノクロだった彼の日常が再び色づき始めます。
声優：花江夏樹、種田梨沙
見どころ：音楽と青春が織りなす繊細な物語に心揺さぶられます。登場人物たちの葛藤や成長、そして切ない運命に、観終わった後も涙が止まらなくなるでしょう。
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あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。
あらすじ：かつて仲の良かった幼馴染みグループ「超平和バスターズ」のメンバーたちは、ある夏の日に起こった事故をきっかけにバラバラになってしまいます。そんな彼らの前に、死んだはずの幼馴染み・めんまが現れ…。
声優：入野自由、茅野愛衣、戸松遥
見どころ：友情や後悔、そして初恋が複雑に絡み合い、登場人物たちの葛藤に心が締め付けられます。大切な人との絆を思い出させてくれる、まさに「泣きたい時」にぴったりの作品です。
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Angel Beats!
あらすじ：死後の世界にある学校で目覚めた少年・音無は、記憶を失っていました。その世界では、天使と戦うことを使命とする「死んだ世界戦線（SSS）」のリーダー、ゆりに導かれ、自らも彼らの活動に参加します。彼らは、生前に不条理な人生を送り、やり残したことや未練があるため、この世界に留まっているのです。音無は仲間たちとの交流を通して、自身の失われた記憶を少しずつ取り戻していきます。彼らがなぜこの世界にいるのか、そして「天使」と呼ばれる少女の正体は一体何なのか、それぞれの過去と向き合いながら物語は進んでいきます。
声優：神谷浩史、櫻井浩美、花澤香菜
見どころ：この作品は、まるでゲームのような設定と、予測不能な展開で観る人を惹きつけながらも、その裏に隠された切なくも深い人間ドラマに涙が止まらなくなります。個性的で魅力的なキャラクターたちが抱える、生前の叶わなかった想いや後悔が丁寧に描かれており、それぞれの過去が明らかになるたびに、あなたの心は揺さぶられるでしょう。彼らが死後の世界で友情を育み、仲間とともに困難を乗り越えていく姿は、観るたびに胸が熱くなります。特に、物語の終盤で描かれる「別れ」のシーンは、感動の嵐を巻き起こします。美しい映像と、登場人物たちの想いが込められた歌の数々が、あなたの涙腺を崩壊させる、珠玉の感動ストーリーです。
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100日間生きたワニ
あらすじ：Twitterで大きな話題を呼んだ人気漫画をアニメ映画化。ごく普通の生活を送っていたワニくんの、何気ない日常と、その100日後の出来事を描いた物語です。
声優：神木隆之介、中村倫也
見どころ：普段当たり前だと思っている日常の尊さを再認識させてくれます。温かい日常の描写が、最後の展開をより一層悲しく、そして美しく見せ、涙を誘います。
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響け！ユーフォニアム
あらすじ：主人公の黄前久美子（おうまえ くみこ）は、かつて強豪だったが今は落ちぶれてしまった北宇治高校の吹奏楽部に入部します。新任の顧問・滝昇（たき のぼる）の厳しい指導のもと、再び「全国大会金賞」を目指すことになった吹奏楽部。久美子は、部内で起こる様々な人間関係のトラブルに巻き込まれながらも、音楽と真正面から向き合い、成長していく姿が描かれています。
声優：黒沢ともよ、安済知佳、朝井彩加
見どころ：この作品は、私たちの心にそっと寄り添い、涙腺を刺激する感動的な物語です。部活を通して描かれる女の子たちの繊細な心の動きや、友情、そして葛藤は、きっとあなたの心にも響くはず。努力がなかなか報われなくても、お互いを信じ、支え合う姿は、観るたびに胸が熱くなります。特に、登場人物たちの想いが一つになっていくクライマックスの演奏シーンは、彼女たちの努力や絆が音となって溢れ出し、気づけば涙が止まらなくなっているでしょう。美しい映像と心に染み渡る音楽とともに、誰かのために頑張るひたむきな姿に、きっと心を動かされます。
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フィクションだけでなく、実話を元にした作品や、日常に潜む優しさを描いた作品も、涙活には効果的です。
湯を沸かすほどの熱い愛
あらすじ：余命わずかと宣告された母・双葉は、家を出ていった夫を連れ戻し、休業中の家業である銭湯を再開させようと奮闘します。そして、家族を再生させようと行動する双葉の、驚きの秘密が明らかになります。
出演：宮沢りえ、杉咲花、オダギリジョー
見どころ：母の深い愛と、困難に立ち向かう家族の姿に涙が止まりません。観終わった後には、家族の温かさや、命の尊さを改めて考えさせられます。
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余命10年
あらすじ：数万人に一人という不治の病に侵され、自らの余命が10年だと知った20歳の茉莉。彼女は生きることに執着しないと心に誓いますが、同窓会で出会った和人に惹かれていきます。
出演：小松菜菜、坂口健太郎
見どころ：刹那的な日々を懸命に生きる主人公の姿が、観る人の心を強く揺さぶります。人生の美しさ、そしてはかなさを丁寧に描いた、まさに涙なしでは観られない純愛物語です。
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ラーゲリより愛を込めて
あらすじ：第二次世界大戦後、シベリアの強制収容所（ラーゲリ）に収容された実在の人物・山本幡男。劣悪な環境下で、仲間を思いやり、生きる希望を捨てなかった彼の感動的な実話です。
出演：二宮和也、北川景子
見どころ：絶望的な状況でも希望を捨てず、仲間を支え続けた主人公の姿に胸が熱くなります。人間の強さや、家族の絆の尊さを改めて感じさせてくれる、涙必至の作品です。
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世界の中心で愛を叫ぶ
あらすじ：2004年、結婚を控えた松本朔太郎（朔）は、行方不明になった婚約者の律子を追って、故郷の四国へと戻ります。そこで、高校時代の恋人だった廣瀬亜紀との思い出が次々と蘇ります。17年前、朔と亜紀は互いに惹かれ合い、二人だけの時間を過ごしていました。しかし、白血病という病が亜紀の体を蝕み、二人の幸せな日々は終わりを告げます。高校時代と現在が交錯しながら、朔が封印していた悲しい真実が明らかになっていきます。
出演：森山未來、長澤まさみ、柴咲コウ
見どころ：この作品は、甘く切ない初恋の輝きと、胸を締め付けるような悲しい運命が描かれた物語です。学生時代の朔と亜紀が育む純粋な愛は、観る人の心を温かく包み込みます。しかし、病によって二人の未来が閉ざされていく様子は、涙なしでは観られません。特に、主人公たちがカセットテープの交換日記を通して互いの想いを伝え合うシーンや、亜紀の病室でのやり取りは、観るたびに胸が締め付けられます。過去と現在が巧みに交錯する構成が、物語の切なさをより一層際立たせ、ラストには滂沱の涙が溢れてしまうでしょう。初恋の淡い記憶と、深い悲しみが心に深く刻まれる、まさに“泣ける”ラブストーリーです。
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母と暮せば
あらすじ：1945年8月9日、長崎に原爆が投下され、医学生の浩二は命を落としました。その3年後、一人息子の死を受け入れられない母・福江のもとに、浩二が幽霊となって現れます。幽霊になった浩二は、福江にしか見えず、母子はまるで生きていた頃のように語り合います。浩二は、生前の恋人・町子への思いや、戦争で失われた未来への後悔を語り、福江は、息子との再会に喜びながらも、彼の残された思いに寄り添います。悲しい過去と向き合いながら、母と息子が織りなす、温かくも切ない日々が描かれています。
出演：吉永小百合、二宮和也、黒木華
見どころ：この作品は、戦争という悲劇の中で、母と子の間に育まれる深く温かい愛情が描かれた、まさに心温まる物語です。亡くなった息子が幽霊となって現れるという幻想的な設定ながらも、母の深い愛情や、息子への後悔、そして未来への希望といった、普遍的な感情が丁寧に描かれています。母親が息子と過ごす何気ない会話や、互いを思いやる優しい眼差しは、観るたびに胸を締め付けられます。戦争の悲惨さを伝えながらも、残された者たちの再生と希望を描く、温かくも切ない親子の絆の物語に、きっとあなたは涙が止まらなくなるでしょう。
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